【お知らせ】宮古島の自然から学ぶアーユルヴェーダリトリート

「お茶の時間」を連載してくれているハーバリストのAlysaさんが、宮古島でアーユルヴェーダのスペシャルリトリートを開催いたします。

宮古島の自然から学ぶアーユルヴェーダリトリート produced by Alysa & Chiharu



宮古島の自然に身をゆだね、自分を解放する。 

島の力強いハーブとアーユルヴェーダの力を借りて、自分自身を知り、受け入れる。

自分自身をもっと好きになれる、そんなリトリートです。 



アーユルヴェーダを元に考えられたチャクラハーブやハワイアンハーブなどを使って活動するハーブのスペシャリストAlysa と、宮古島在住で島野菜を使ったアーユルヴェーダ料理や呼吸法、海を通して自然と繋がることを伝えるChiharu がスペシャルな時間をプロデュースします! 


【日程】 2019年4月19日(金)〜22日(月)
【開催地】沖縄県宮古島
【宿泊場所】ANCHOR(アンカー)
【定員】9名(最少催行人数5名)
【料金】78,000円(税別)



こんなことをします♫

  • 海の近くのヴィラを貸切り、リラックスした時間を過ごします。海まで徒歩圏内! 
  • 初日は広いお庭でウェルカムパーティー、BBQを楽しみます。 
  • カウンセリングによる、オリジナルハーブティー作り&ハーブ座学 - 個別カウンセリングにより、あなたの体質と心の状態を知ります。またハーブについて学びます ※リトリートの最後にオリジナルハーブをプレゼント!
  • アーユルヴェーダ講習 アーユルヴェーダとは?あなたの体質は?など、アーユルヴェーダの基本について学びます。 
  • アーユルヴェーダのお料理WS 自分たちで収穫した島野菜でアーユルヴェーダのお料理を作ります。
  • 島野菜&ハーブの収穫体験
  • 宮古島の海でシュノーケル  ※器材のレンタルもできます。
  • 呼吸法レッスン
  • オプションで、サーフィン、シュノーケリング、SUPもできます。 
  • 伊良部島ハーブ園の、ハーブランチコース付き
  • 最終日の夜は、島の郷土料理を楽しみます。 





【お申込み・お問い合わせ】

下記のどちらかにメールにてご連絡ください。
チハル

アリサ

0コメント

  • 1000 / 1000